東京(吉祥寺、荻窪、 鷺ノ宮、高田馬場、渋谷)・横浜・鎌倉の瞑想ワークショップ (無料)
毎日学ぶべきことは
たった一つ
どうしたら心から幸せでいられるか
ということ~ シュリ・チンモイ 著書「瞑想」より
瞑想を通じて自分探しの旅、始めてみませんか?
吉祥寺、荻窪、 鷺ノ宮、高田馬場、渋谷, 横浜
荻窪、吉祥寺、高田馬場、鷺ノ宮、渋谷などの会場で夜や週末に無料の瞑想のクラスを行っています。 瞑想の基本を網羅するものです。瞑想を始めてからの経験などもお話ししたいと思います。
メディテーショントピック
- 呼吸法
- ハートに集中する
- マントラと音楽
- 内的な平和と歓び
- 集中力と創造性
- 自信を高める
- スピリチュアリティーの道を見つける
講師紹介
Yahva Hoffmann
東京でのワークショップ担当。
海外からの講師の通訳も務める。
丹羽プロミティ[Pramiti Niwa]
東京と横浜でのワークショップ担当。
シュリ・チンモイのもとで瞑想を学んで25年。
今回のゲスト講師
前回のゲスト講師
Patanga Cordeiro [パタンガコルデイロ]
ブラジル生まれ。シュリ・チンモイに師事し瞑想を学んで11年。瞑想ワークショップを行って 9年になる。ウルトラマラソンを走るのが大好きです。今回が1度目の来日。クラスでは通訳が付きます。ページ
Abhisar Raza [アビシャール ラジャ]
チェ コ生まれ。シュリ・チンモイに師事し瞑想を学んで20年。ヨーロッパ、アメリカ、カナダ、韓国、日本で瞑想ワークショップを行って 17年になる。大学での平和についての講義、人道支援や国際交流のボランティア活動にも活発に取り組む。今回が4度目の来日。クラスでは通訳が付きます。
世の中を変えたい?
それならまず自分自身を変えること
自分自身を変えたい?
それなら静寂の海の中で
完全な静けさを保とう
~ シュリ・チンモイ 著書「瞑想」より
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瞑想を学びたい方へ(無料です)東京・京都・鎌倉講座
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