１２月の「メディテーション・セミナー」を、海外から特別講師を招いて行います。場所は東京の高円寺と鷺ノ宮です。 ふるってご参加ください。詳しい日程・会場はお問い合わせフォームからどうぞ。
講師：アシルバード・ザイアントチック
ブラジル生まれ。16年間にわたって、シュリ･チンモイに師事し瞑想を学ぶ。これまでにヨーロッパ、アジア、南北アメリカ等25ヶ国でメディテーションワークショップを開催。現在も精力的に世界中で活動を行っている。日本へはこれが6度目の来日。おもに東京、神奈川、京都でワークショップを開催してきた。基本的な呼吸法からマントラによる集中テクニックなどの実習を経て、最後にシュリ･チンモイの無分別三昧に入った高意識の写真による、パワフルな瞑想法を指導している。
セミナーの概要
- オリエンテーション ～ご挨拶、瞑想について～
- ワークショップ ～呼吸法とリラクゼーション、集中法とそのバリエーション～
- ワークショップ ～マントラ、ジャパ、バジャンによるアプローチ～
- ワークショップ ～トランセンデンタル・ピクチャーによる瞑想実習～
私は瞑想する
私の存在すべてを
全能の平和の力で
溢れさせるために
～ シュリ・チンモイ 「喜びの翼」より
世の中を変えたいですか？
それならまず自分自身を変えること。
自分自身を変えたいですか？
それなら静寂の海の中で完全な静けさを保つこと。
～ シュリ・チンモイ 「メディテーション」より